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남성 성기(고추)가 죽는 이유, 원인과 해결 방법

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고추가 발기되지 않거나 일시적으로 발기가 지속되지 않는 현상은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 발기 부전(ED, Erectile Dysfunction)의 원인과 이를 해결하는 방법에 대해 알아보겠습니다.

 

1. 남성 성기가 발기되지 않는 주요 원인

발기 부전의 원인은 신체적 요인과 심리적 요인으로 나눌 수 있습니다.

신체적 원인

심혈관 질환

심혈관 질환은 혈액 순환 문제를 일으켜 발기 부전의 주요 원인 중 하나입니다. 심장 질환, 고혈압, 동맥경화 등이 포함됩니다.

당뇨병

당뇨병은 혈당 조절이 잘되지 않아 혈관과 신경에 손상을 주어 발기 부전을 유발할 수 있습니다.

호르몬 불균형

테스토스테론 수치가 낮아지면 성기능에 영향을 미칠 수 있습니다. 이는 주로 나이 들면서 발생하거나 특정 건강 상태에 의해 유발될 수 있습니다.

신경 손상

신경 손상은 신호 전달을 방해하여 발기 부전을 일으킬 수 있습니다. 예를 들어 척추 부상, 다발성 경화증 등이 신경 손상을 초래할 수 있습니다.

약물 부작용

고혈압 약물, 항우울제, 항히스타민제 등 일부 약물은 발기 부전의 부작용을 일으킬 수 있습니다.

심리적 원인

스트레스

과도한 스트레스는 성기능에 부정적인 영향을 미칩니다. 업무 스트레스, 금전적 문제, 대인 관계 등의 스트레스 요인이 포함됩니다.

우울증과 불안

정신 건강 문제는 성적 흥분을 저하시킬 수 있습니다. 우울증, 불안 장애 등은 발기 부전을 유발할 수 있습니다.

관계 문제

파트너와의 갈등이나 불신은 발기 부전으로 이어질 수 있습니다. 심리적인 압박감이나 성적 성취에 대한 불안감도 원인이 될 수 있습니다.

 

2. 발기부전에 도움이 되는 음식

홍삼

혈액 순환을 개선하고 성기능을 증진시키는 데 도움이 됩니다.

아르기닌

아르기닌은 혈관을 확장시키고, 혈류를 증가시키는 데 도움이 됩니다.

요힘빈

요힘빈은 발기 부전에 도움이 되는 허브로 알려져 있습니다. 그러나 사용 전에 반드시 전문가와 상담하세요.

 

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비타민 D

비타민 D는 테스토스테론 수치를 조절하는 데 도움이 됩니다.

마그네슘

마그네슘은 근육 이완과 혈액 순환에 도움을 줍니다.

 

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