RSV 전파를 막는 7가지 필수 수칙, 놓치지 마세요!

RSV(호흡기세포융합바이러스)는 감기처럼 전염되지만 더 위험할 수 있습니다. 전파 경로를 차단하고, 영유아와 고령층을 보호하는 RSV 예방 수칙을 알아보도록 하겠습니다.

1. RSV, 감기보다 더 강한 전염력을 가진 바이러스

RSV(호흡기세포융합바이러스)는 주로 영유아와 면역력이 약한 사람들에게 심각한 호흡기 감염을 유발할 수 있는 바이러스입니다.

특히 2세 미만 영유아, 65세 이상 노인, 만성질환자는 RSV 감염 후 폐렴, 기관지염 등 합병증이 발생할 가능성이 높으므로 철저한 예방이 필요합니다.

RSV는 공기 중 전파뿐만 아니라 오염된 손과 물건을 통해 쉽게 감염될 수 있어 예방이 필수적입니다.

2. RSV 전파 경로, 이렇게 감염됩니다!

RSV는 감기와 마찬가지로 주로 호흡기 분비물(침, 콧물, 기침, 재채기)을 통해 전파됩니다.

특히 감염된 사람이 만진 물건을 통해서도 쉽게 옮겨질 수 있으므로 주의해야 합니다.

1) 공기 중 비말 전파

감염된 사람이 기침하거나 재채기를 하면 RSV 바이러스가 공기 중에 퍼져 감염될 수 있습니다.
좁고 환기가 잘되지 않는 공간에서는 전파 속도가 더 빠릅니다.

2) 손과 물건을 통한 접촉 감염

감염자가 만진 장난감, 문손잡이, 식기류 등에 남은 바이러스를 만진 후 얼굴을 만지면 감염될 수 있습니다.
RSV 바이러스는 손에서 30분~1시간, 플라스틱·금속 표면에서 6시간 이상 생존할 수 있습니다.

3) 감염된 사람과의 직접 접촉

아이를 안거나, 얼굴을 만지는 등의 접촉을 통해 쉽게 감염될 수 있습니다.
감염자는 증상이 없어 보이더라도 바이러스를 배출할 수 있으므로 주의가 필요합니다.

3. RSV 전파 예방법, 이렇게 실천하세요!

RSV는 전염력이 강하지만, 생활 습관을 개선하면 충분히 예방할 수 있습니다.

특히 영유아와 면역력이 약한 사람들은 철저한 위생 관리가 필수적입니다.

1) 손 씻기 생활화

외출 후, 식사 전후, 기저귀 교체 후, 기침·재채기 후 반드시 손 씻기
30초 이상 비누로 손을 씻거나 손 소독제 사용

2) 기침 예절 지키기

기침할 때 손이 아닌 팔꿈치로 가리기
사용한 휴지는 바로 버리고 손을 씻기

3) 사람이 많은 곳 피하기

특히 RSV 유행 시기(10월~3월)에는 병원, 어린이집, 키즈카페 등 사람이 붐비는 장소 방문을 최소화
실내에서는 마스크 착용을 권장

4) 오염된 물건 깨끗이 소독하기

장난감, 문손잡이, 식기류 등을 매일 소독 티슈 또는 소독제로 닦아 RSV 바이러스 제거
아이가 장난감을 입에 넣는 경우 소독 후 완전히 건조시킨 후 사용

5) 실내 환기 및 공기 관리

실내 공기를 정체되지 않도록 하루 2~3회 창문을 열어 환기
적정 습도(50~60%) 유지하여 호흡기 점막 보호

6) 감염된 사람과의 접촉 최소화

감염된 가족 구성원이 있다면 아이와의 접촉을 최소화
보호자가 감염되었을 경우 마스크 착용 후 아이 돌보기

7) RSV 예방 백신 고려

65세 이상 고령자는 RSV 백신(아레스크비, 아브리스보) 접종 가능
미숙아, 선천적 심장병이 있는 영유아는 RSV 예방 항체(시나지스) 접종 가능

4. RSV 감염을 막기 위한 가정 내 실천법

1) 집에서 할 수 있는 RSV 예방 수칙

외출 후 손과 얼굴을 깨끗이 씻기

아이가 사용하는 장난감과 물건을 정기적으로 소독하기

집안 환기를 하루 최소 2~3회 실시하기

감염된 가족 구성원과 거리 두기

2) 어린이집, 유치원에서 RSV 감염 예방하기

아이가 아플 경우 등원 자제하기

교사와 아이들 모두 손 씻기 생활화

공용 장난감과 책상을 매일 소독

5. RSV 예방과 관련된 자주 묻는 질문 (Q&A)

Q1. RSV는 마스크로 예방할 수 있나요?

A. 네, 마스크는 RSV 예방에 효과적입니다. 감염된 사람이 기침, 재채기를 할 때 바이러스가 퍼지는 것을 막아줄 수 있습니다.

Q2. 어린이집을 다니는 아이는 RSV 감염 위험이 높나요?

A. 네, 어린이집에서는 아이들끼리 장난감을 공유하고 손을 자주 만지기 때문에 감염 위험이 높습니다.

철저한 손 씻기와 장난감 소독이 필수적입니다.

Q3. RSV에 걸린 아이가 나았는데 언제까지 전염력이 있나요?

A. RSV에 감염된 사람은 증상이 없어진 후에도 최대 4주까지 바이러스를 배출할 수 있습니다.

특히 면역력이 약한 사람은 더 오래 바이러스를 퍼뜨릴 수 있으므로 주의해야 합니다.

Q4. RSV는 몇 번이나 걸릴 수 있나요?

A. RSV는 면역이 완전히 형성되지 않기 때문에 여러 번 감염될 수 있습니다.

특히 영유아는 매년 RSV에 감염될 가능성이 높습니다.

Q5. 손 씻기만으로 RSV 감염을 막을 수 있나요?

A. 손 씻기는 RSV 예방에 가장 중요한 방법 중 하나지만, 완벽한 예방을 위해서는 실내 환기, 마스크 착용, 소독 등 추가적인 조치가 필요합니다.

6. 연구로 본 RSV 예방 효과

손 씻기와 실내 소독을 철저히 한 그룹에서 RSV 감염률이 60% 감소

65세 이상 RSV 백신 접종 후 중증 감염 위험 70% 감소

어린이집에서 장난감 소독을 매일 실시한 그룹이 RSV 감염률이 50% 낮음

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