대상포진 후 신경통의 기간 및 관리 총정리!

대상포진 후 신경통(Postherpetic Neuralgia, PHN)은 대상포진이 치료된 후에도 지속되는 신경통으로, 일반적으로 대상포진 발병 후 신경이 손상되면서 발생합니다. 이는 대상포진 합병증 중 하나로, 특히 50세 이상의 고령층에서 발생 확률이 높습니다.

PHN의 기간은 환자마다 다르지만, 일반적으로 3개월에서 1년까지 지속될 수 있습니다. 대부분의 환자는 수개월 내에 통증이 완화되지만, 일부 환자는 1년 이상 통증이 지속되기도 합니다.

평균 기간: 대부분의 환자는 3~6개월 이내에 증상이 호전되지만, 고령 환자나 초기 치료가 늦어진 경우에는 1년 이상 지속될 수 있습니다.

고위험군: 50세 이상, 면역력이 약화된 환자, 당뇨병이나 루푸스와 같은 만성 질환을 앓고 있는 경우 PHN이 더 오래 지속될 수 있습니다.

PHN은 일반적으로 다음과 같은 증상을 동반합니다.

지속적인 통증: 칼로 찌르는 듯한, 타는 듯한 통증이 대표적이며, 통증이 간헐적으로 나타나거나 지속될 수 있습니다.

피부 과민증: 가벼운 자극에도 극심한 통증을 느끼는 증상(알로디니아)이 나타날 수 있습니다.

피로, 수면장애: 지속적인 통증은 불면증을 유발하고 일상생활에 큰 영향을 미칠 수 있습니다.

항경련제: 가바펜틴(Gabapentin)이나 프레가발린(Pregabalin)이 신경통 완화에 효과적입니다.

항우울제: 아미트립틸린과 같은 항우울제도 PHN 통증을 줄이는 데 사용됩니다.

국소치료제: 리도카인 패치나 캡사이신 크림과 같은 국소 치료제를 사용해 통증을 완화할 수 있습니다.

정기적인 운동: 가벼운 신체활동은 통증 완화에 도움이 될 수 있습니다.

스트레스 관리: 심리적 스트레스를 줄이는 것이 회복에 긍정적인 영향을 줍니다.

백신 접종: 50세 이상의 성인은 대상포진 예방 백신(Shingrix)을 맞는 것이 PHN 예방에 효과적입니다. 백신은 90% 이상의 예방 효과가 있습니다.

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