아이의 구토 및 설사가 날 때, 알아야 할 내용

구토와 설사는 아이들에게 흔히 나타나는 소화기 증상입니다. 이러한 증상은 대부분 바이러스성 장염에 의해 발생하지만, 세균 감염, 기생충 감염, 소화기 질환 등 다양한 원인에 의해 나타날 수 있습니다. 이 글에서는 아이의 구토 및 설사의 원인, 증상, 대처법에 대해 자세히 알아보겠습니다.

 

아이의 구토 및 설사의 원인

 

바이러스성 장염

로타바이러스, 노로바이러스, 아데노바이러스 등의 바이러스 감염이 가장 흔한 원인입니다.

바이러스는 대변-구강 경로를 통해 전파되며, 감염된 사람과의 접촉이나 오염된 음식물 섭취로 인해 감염될 수 있습니다.

세균성 장염

살모넬라, 캄필로박터, 대장균 등의 세균 감염에 의해 발생할 수 있습니다.

오염된 음식물, 물, 우유 등을 통해 감염될 수 있습니다.

기생충 감염

지아르디아, 크립토스포리디움 등의 기생충 감염은 만성 설사를 유발할 수 있습니다.

오염된 물이나 음식물을 통해 감염될 수 있습니다.

식중독

세균이나 바이러스에 오염된 음식물을 섭취하면 구토와 설사가 발생할 수 있습니다.

조리 과정의 부적절한 위생 관리가 주요 원인입니다.

 

소화기 질환

락토오스 불내증, 염증성 장질환, 췌장염 등의 소화기 질환은 만성 설사를 유발할 수 있습니다.

이러한 질환들은 보다 전문적인 진단과 치료가 필요합니다.

 

 

아이의 구토 및 설사의 증상

 

구토

위 내용물을 입 밖으로 역류시키는 증상입니다.

바이러스성 장염, 세균성 장염, 식중독 등에서 흔히 나타납니다.

수양성 설사

묽고 물 같은 대변이 특징으로, 바이러스성 장염에서 흔히 관찰됩니다.

탈수의 위험이 높아 주의가 필요합니다.

 

혈변 또는 점액변

대변에 피나 점액이 섞여 나오는 경우로, 세균성 장염이나 기생충 감염을 시사할 수 있습니다.

혈변은 심각한 증상일 수 있으므로 즉각적인 의료 평가가 필요합니다.

발열

바이러스성 장염, 세균성 장염 등에서 동반될 수 있습니다.

38도 이상의 고열이 지속되면 의사와 상담해야 합니다.

 

탈수 증상

소변량 감소, 입 마름, 눈 꺼짐, 피부 탄력 저하 등은 탈수를 시사하는 증상입니다.

구토와 설사로 인한 수분 손실이 주요 원인입니다.

 

아이의 구토 및 설사 대처법

 

수분 공급

구토와 설사로 인한 수분 손실을 보충하기 위해 충분한 수분을 공급합니다.

경구 수분 보충액(ORS)을 사용하여 전해질 균형을 유지할 수 있습니다.

적절한 식이 요법

구토가 멈춘 후에는 쉽게 소화될 수 있는 음식(예: 죽, 바나나, 토스트 등)을 섭취하도록 합니다.

지방이 많은 음식, 카페인, 과일 주스 등은 설사를 악화시킬 수 있으므로 피하는 것이 좋습니다.

 

위생 관리

손 씻기, 기저귀 교체 시 주의, 오염된 물건 소독 등 개인 위생을 철저히 관리합니다.

감염 전파를 예방하기 위해 다른 아이들과의 접촉을 제한합니다.

휴식

충분한 휴식은 회복에 도움이 됩니다.

구토나 설사로 인해 기력이 떨어진 아이에게 무리한 활동은 피하는 것이 좋습니다.

 

의료 평가

다음과 같은 경우에는 즉시 의사의 진료를 받아야 합니다.

탈수 증상이 나타나는 경우

혈변 또는 검은색 대변이 관찰되는 경우

발열이 3일 이상 지속되는 경우

구토 및 설사가 1주일 이상 지속되는 경우

 

 

 

 

 

 

자주 물어보는 질문(Q&A)

Q1. 구토와 설사를 예방하기 위해 어떤 방법이 있나요?

A1. 손 씻기를 철저히 하고, 안전한 음식물과 물을 섭취하며, 예방접종(로타바이러스 백신 등)을 제때 받는 것이 예방에 도움이 됩니다. 또한 조리 과정에서 위생 관리에 주의를 기울이고, 아이가 오염된 물건이나 환경에 노출되지 않도록 주의합니다.

Q2. 구토와 설사로 인한 탈수의 위험 신호에는 어떤 것들이 있나요?

A2. 소변량 감소(하루 4-6회 미만), 8시간 이상 소변을 보지 않음, 입 마름, 눈 꺼짐, 울 때 눈물이 나오지 않음, 피부 탄력 저하(피부를 잡아당겼을 때 천천히 돌아옴) 등이 탈수의 위험 신호입니다. 이러한 증상이 나타나면 즉시 의료 평가를 받아야 합니다.

 

Q3. 아이의 구토와 설사가 지속될 때 어떤 음식을 먹이는 것이 좋을까요?

A3. 구토가 멈춘 후에는 쉽게 소화할 수 있는 음식을 섭취하도록 합니다. 죽, 토스트, 바나나, 달걀, 감자 등이 좋은 선택이 될 수 있습니다. 지방이 많은 음식, 유제품, 카페인, 과일 주스 등은 설사를 악화시킬 수 있으므로 피하는 것이 좋습니다. 식사는 소량씩 자주 먹이고, 충분한 수분을 공급하는 것이 중요합니다.

 

 

 

아이의 구토와 설사는 흔한 건강 문제로, 대부분은 바이러스성 장염에 의해 발생합니다. 그러나 일부 증상은 세균 감염, 기생충 감염, 소화기 질환 등 심각한 원인을 시사할 수 있으므로 주의 깊은 관찰이 필요합니다.

구토와 설사에 대한 적절한 대처법으로는 충분한 수분 공급, 적절한 식이 요법, 위생 관리, 휴식 등이 있습니다. 탈수 증상, 혈변, 지속되는 발열 등의 위험 신호가 나타나면 즉시 의료 평가를 받아야 합니다.

평소 손 씻기, 안전한 식품 섭취, 예방접종 등을 통해 구토와 설사를 예방하고, 증상이 나타나면 신속하게 대처하여 아이의 건강을 지키는 것이 중요합니다.