근개 (1) 썸네일형 리스트형 회전근개 파열: 어깨 통증의 숨은 원인, 자가진단부터 치료까지 어깨 통증으로 고민하시나요? 일상생활이 힘들 정도로 통증이 심하진 않으신가요? 어쩌면 그 원인은 회전근개 파열일 수 있습니다. 회전근개는 어깨 관절을 감싸고 있는 근육과 힘줄의 집합체로, 파열되면 심각한 어깨 통증과 기능 저하를 야기할 수 있습니다. 회전근개 파열의 증상과 자가진단 회전근개 파열의 대표적인 증상은 다음과 같습니다. 지속적인 어깨 통증: 팔을 들어 올리거나, 옆으로 벌릴 때, 뒤로 젖힐 때 특히 심해집니다. 어깨 근력 약화: 물건을 들기 힘들고, 심한 경우 팔을 들어 올리기 어려울 수 있습니다. 어깨 운동 범위 제한: 어깨 관절의 움직임이 점차 줄어듭니다. 삶의 질 저하: 일상생활과 수면에 지장을 줄 수 있습니다. 만약 이런 증상이 있다면, 간단한 자가진단 테스트를 해볼 수 있습니다. Em.. 이전 1 다음
