근거에 기반한 알레르기 반응의 주요 원인과 대처 방법
알레르기 반응의 기본 이해알레르기는 면역 시스템이 특정 물질(알레르겐)에 대해 과민 반응을 보이는 상태입니다. 정상적인 면역 반응은 바이러스나 박테리아 같은 해로운 병원체로부터 우리 몸을 보호하는 역할을 합니다. 그러나 알레르기 반응에서는 꽃가루, 먼지 진드기, 특정 음식, 동물의 털과 같이 해롭지 않은 물질에 대해서도 면역 시스템이 공격을 가합니다. 주요 알레르겐과 반응 유형식품 알레르기식품 알레르기는 가장 흔한 알레르기 유형 중 하나입니다. 대표적인 알레르기 유발 식품으로는 땅콩, 견과류, 우유, 달걀, 대두, 해산물 등이 있습니다. 최근 연구에 따르면, 식품 알레르기는 전 세계적으로 증가하는 추세에 있으며, 이는 식품 가공 방법의 변화, 식단의 서구화 등 여러 요인에 기인할 수 있습니다.호흡기 알..