GGT: 간과 담도 건강의 창, 숨은 위험을 알리는 효소

GGT(Gamma-Glutamyl Transferase)는 간기능 검사에서 중요한 역할을 하는 효소입니다. GGT는 간세포와 담관 상피세포의 세포막에 주로 존재하며, 간이나 담도 질환 시 혈중으로 유리되어 그 수치가 상승하게 됩니다. 특히 GGT는 알코올성 간질환과 담도 폐색을 시사하는 중요한 표지자로 알려져 있습니다.

 

 

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GGT의 정상 범위와 상승 원인

GGT의 정상 범위는 남성의 경우 11-50 IU/L, 여성의 경우 7-32 IU/L로 알려져 있습니다. GGT가 정상 범위를 벗어나 상승할 경우 다양한 원인을 의심해 볼 수 있습니다.

• 알코올성 간질환
• 담도 폐색 (담석, 담관암 등)
• 약물 유발 간손상 (페니토인, 카르바마제핀, 경구 피임약 등)
• 비알코올성 지방간질환 (NAFLD)
• 간경변증
• 간암
• 췌장염

 

 

 

Q. GGT 상승이 꼭 간이나 담도 질환을 의미하나요?

A. 꼭 그런 것은 아닙니다. GGT는 간이나 담도 이외에도 신장, 췌장, 심장 등에 존재하므로, 이러한 장기의 질환에서도 GGT가 상승할 수 있습니다. 또한 비만, 당뇨, 고지혈증, 흡연, 심지어 커피 섭취에 의해서도 GGT가 증가할 수 있습니다. 따라서 GGT 상승의 원인을 찾기 위해서는 다른 임상 정보와 추가 검사 결과를 종합적으로 판단해야 합니다.

 

 

 

 

 

GGT와 알코올성 간질환

GGT는 알코올성 간질환의 선별과 모니터링에 매우 유용한 표지자입니다. 알코올은 GGT의 생성을 직접 유도하여 혈중 수치를 상승시키기 때문입니다. 만성 음주자의 경우 GGT가 정상 상한치의 2-3배 이상 증가하는 경우가 흔합니다.

 

 

Q. GGT가 정상이면 알코올성 간질환이 아닌가요?

A. 꼭 그렇지는 않습니다. GGT는 알코올성 간질환에 민감한 표지자이지만, 음주량이 적거나 간경변으로 진행된 경우에는 GGT가 정상일 수 있습니다. 따라서 알코올성 간질환의 진단에는 음주력, 신체 검진, 다른 간기능 검사 등을 종합적으로 고려해야 합니다.

 

 

 

 

 

GGT와 담도 폐색

GGT는 담도 폐색을 시사하는 또 다른 중요한 표지자입니다. 담석, 담관암, 췌장두부암 등에 의해 담관이 막히면 GGT와 ALP가 함께 상승하는 특징적인 소견을 보입니다.

 

 

Q. GGT만 상승하고 ALP가 정상이면 담도 폐색이 아닌 건가요?

A. 대개의 경우 그렇습니다. GGT 단독 상승은 담도 폐색보다는 알코올성 간질환이나 약물 유발 간손상 등을 더 시사합니다. 그러나 초기 담도 폐색이나 부분 폐색의 경우 GGT만 상승할 수 있으므로, 임상 증상이나 영상 검사 결과를 함께 고려해야 합니다.

 

 

 

 

 

GGT와 심혈관 질환 및 사망 위험

최근 연구에 따르면, GGT 상승은 간질환뿐만 아니라 심혈관 질환 및 전체 사망률 증가와도 관련이 있습니다. GGT가 산화 스트레스와 염증 반응을 촉진하여 동맥경화를 촉진하기 때문으로 생각됩니다.

 

 

Q. GGT 수치가 약간 높으면 심장병 걱정을 해야 할까요?

A. GGT 수치만으로 심장병 위험을 판단하기는 어렵습니다. 그러나 GGT 상승은 대사 이상이나 간 손상을 시사할 수 있으므로, 생활 습관 개선과 정기 검진을 통해 심혈관 건강을 관리하는 것이 좋습니다. 특히 GGT 상승과 함께 비만, 고혈압, 당뇨, 고지혈증 등의 위험 요인이 있다면 더욱 주의를 기울여야 합니다.

 

 

 

 

GGT가 지속적으로 높다면 전문의와 상담을 통해 정확한 원인을 찾고 맞춤 치료를 받는 것이 중요합니다.

 

 

일반적인 관리 방법

금주 또는 절주: 알코올 섭취를 중단하거나 줄이는 것은 GGT 감소에 가장 효과적입니다.

체중 조절: 비만은 지방간과 심혈관 질환의 위험 요인이므로, 체중 감량이 도움됩니다.

건강한 식단: 지방과 당분이 적고 채소와 과일이 풍부한 식단을 유지합니다.

규칙적인 운동: 주 150분 이상의 중등도 유산소 운동은 간 건강과 심혈관 건강에 좋습니다.

약물 검토: 일부 약물은 GGT 상승을 유발할 수 있으므로, 의사와 상의하여 조정이 필요할 수 있습니다.

 

 

 

 

GGT는 간과 담도 건강을 비추는 창이자, 우리 몸의 숨은 위험을 알리는 효소입니다. GGT 상승은 알코올성 간질환, 담도 폐색뿐만 아니라 비만, 대사 이상, 심혈관 위험과도 관련이 있습니다.

따라서 GGT 상승을 단순히 간 문제로만 여기지 말고, 전반적인 건강 상태를 돌아보는 계기로 삼아야 합니다. 건강한 생활 습관을 통해 GGT 수치를 관리하고, 정기 검진을 통해 간과 심장의 건강을 체크하는 것이 중요합니다.